Россиянам раскрыли, почему дневной сон не сможет заменить ночной Posted on 8 августа, 2026 by Российская Газета Дневной сон в основном состоит из поверхностных стадий, поэтому он не может заменить восстанавливающий ночной, объяснила кандидат биологических наук Ксения Лебедева‑Георгиевская.