Мэр Петропавловска-Камчатского Константин Брызгин досрочно ушел в отставку в связи с переходом на новую должность. Он написал об этом в Telegram -канале.
Базовая тренировка воркаутера Для этой тренировки не требуются специальные тренажёры и инвентарь, ее можно выполнять на улице с собственным […]
Хватит 5 минут утром: гимнастика для энергии и бодрости Фитнес-тренер Денис Мгеладзе, работающий с людьми зрелого возраста, делится неожиданным открытием. Его знакомый, 77-летний бывший гимнаст Николай Иванович, сумел сохранить бодрость […]