Дневной сон в основном состоит из поверхностных стадий, поэтому он не может заменить восстанавливающий ночной, объяснила кандидат биологических наук Ксения Лебедева‑Георгиевская.

Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов перечислил в разговоре с «Чемпионатом» различия между отравлением и кишечной инфекцией. Важно понимать: не любое ухудшение самочувствия после еды означает именно отравление.

Здоровый образ жизни становится все более популярным и параллельно обрастает все большим количеством мифов, которые порой и могут мешать его вести. В честь российского Дня физкультурника рассказываем, что правда, а что ложь в мире правильного питания и фитнес-индустрии. Миф №1.

Иногда после отпуска одно ухо может слышать хуже, чем другое. Это может быть вызвано серной пробкой, водой в слуховом проходе или обычной заложенностью из-за перепада давления после перелета.

Спортивный психолог приводит данные научных исследований и делится инструкцией для омоложения силой мысли.

При нерегулярном менструальном цикле мобильные приложения не позволяют точно определить благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Более информативны аптечные тесты на овуляцию, которые определяют резкий выброс лютеинизирующего гормона.

Рассказываем, как избавиться от сыпи и зуда. Долгожданное лето, солнечные дни и активные тренировки на свежем воздухе – казалось бы, что может быть лучше для тела и духа?

Энерготраты покоя, необходимые для обеспечения функционирования основных систем в организме, в жару возрастают на 5-20%, поэтому люди в такой период худеют активнее. Об этом рассказала ТАСС кандидат медицинских наук, врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева.

Клубника и малина наиболее опасны в ходе вспышки вызывающего «взрывную» диарею циклоспороза. Об этом рассказали представители американского исследовательского университета Тафтса в интервью РИА Новости. Отмечается, что клубнику также подают свежей и ее сложно тщательно вымыть, что делает эту ягоду опасной.

Привычная рыба на вашем столе способна превратиться в настоящий яд, если нарушить правила её хранения. Об этом в интервью изданию NEWS. ru заявил кандидат медицинских наук, врач-кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин. По словам специалиста, особую опасность представляют скумбрия, тунец, сардины, анчоусы и ставрида.