Это распространённая ошибка в лежачих упражнениях. Если спина не будет плотно прижата к полу, нагрузка перейдёт с живота на позвоночник.
More from my site
Минфин рассказал о падении доходов бюджета в июле В России за июль резко снизились доходы федерального бюджета в годовом выражении. Об этом в среду, 10 августа доложило Министерство финансов РФ. Такая ситуация сложилась в связи с […]
Комбо и шифр в Hamster Kombat на 17-18 мая уже найдены Решение ежедневного испытания. Авторы Hamster Kombat обновили список ежедневных испытаний в рамках второго сезона Telegram-игры. Пользователи могут заработать бонусную валюту, если […]
Онколог назвал необычный способ защититься от рака Первичная профилактика Первичная профилактика рака, которая снижает риск его возникновения на 70–90%, включает в себя устранение неблагоприятных факторов окружающей среды, коррекцию образа […]