Жёсткие запреты, стресс и кортизол: почему борьба с прыщами через диету может сделать только хуже?

Сальные железы подростка реагируют на гормоны, но питание может как смягчить, так и обострить этот процесс. Какие продукты стали главными подозреваемыми в новейших исследованиях и почему жёсткие запреты на еду способны навредить больше, чем помочь? «Акне — это генетически детерминированное заболевание.

Не только для глаз: диетолог раскрыл неожиданные свойства голубики — замедляет старение и чистит сосуды

Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru раскрыл полезные свойства голубики, которые выходят далеко за рамки общеизвестной пользы для зрения.

Кинезиолог Гаврикин назвал голубику суперфудом и перечислил тех, кому она противопоказана

Врач-кинезиолог, автор и преподаватель курса «Биомеханика глазами кинезиолога» Михаил Гаврикин назвал голубику одной из самых полезных ягод.

Обычная вода по цене элитного вина: разоблачаем «японский Оземпик»

Действительно ли бутилированная жидкость способна заменить инъекции популярного препарата или это очередная ловушка для желающих обрести стройность без усилий.

Стерильная банка — не гарантия жизни: пищевой технолог назвал главную ошибку домашних заготовок

Эксперт из Высшей школы управления гостеприимством Росбиотех развеял главный миф домохозяек. Дело вовсе не в качестве стекла или крышек. Главная опасность кроется внутри — в самих продуктах.

История «русского Тони Старка» Хвошнянского: отчисления, армия и побег в военной форме на экзамен

Научный быт и первые аккорды судьбы Будущий кумир зрительниц появился на свет в Ленинграде в семье, где воздух был пропитан точными науками. Родители-инженеры, профессиональные физики, формировали вокруг сына строгую интеллектуальную атмосферу. После распада Союза глава семейства кардинально сменил вектор деятельности, полностью посвятив себя преподаванию.

Как «целительница» разрушила брак Никулина: 47 лет семейной жизни кумира миллионов

Когда мы слышим имя Юрия Никулина, на душе становится тепло. Для нас он навсегда останется тем самым Балбесом из гайдаевских комедий, пронзительным фронтовиком Кузьмой Кузьмичом и мудрым директором Цирка на Цветном. Его любила вся страна — от детей домохозяек до генсеков.

Отставить панику: На блэкаут и дефицит бензина Крым ответил самокатами и бесплатной пиццей

Без четверти четыре: утро начинается не с кофе Глубокой ночью, когда до рассвета еще целый час, многие не могут сомкнуть глаз. В одном из пригородов Севастополя зажигается экран смартфона — приходит сообщение. «Не спишь или уже проснулась?

Колеса на вылет: Tesla отзывает 173 бюджетных пикапа Cybertruck из-за риска обрыва шпилек на ходу

Tesla отзывает 173 Cybertruck из-за риска отделения колес Компания Tesla объявила о сервисной кампании для 173 заднеприводных пикапов Cybertruck с базовыми 18-дюймовыми колесами. Причина — риск отсоединения колеса во время движения из-за трещин в тормозных дисках.

Легализация очередей: россиянам разрешили записываться к врачу через «Госуслуги» на любые сроки

Теперь у граждан появилась возможность фиксировать запись на приём к врачу и инструментальные исследования с переносом на более поздний срок по сравнению с тем, что гарантирован стандартной программой оказания бесплатной…