10 минут на выживание: как правильно окунуться в крещенскую воду

Нахождение в холодной воде губительно для неподготовленного человека. Из-за спазма периферических кровеносных сосудов стремительно охлаждается поверхность тела. Резко учащается пульс, поднимается артериальное давление.

Регулярно есть гречку опасно: как популярная крупа может навредить здоровью

Регулярное употребление гречки может стать причиной проблем с почками, привести к головокружению, гормональным сбоям, нарушениям сна, высыпаниям, апатии, мигреням, проблемам с пищеварением и зубами, а также нарушениям в работе нервной…

Один из самых больших московских катков откроется 29 ноября в «Лужниках»

29 ноября в «Лужниках», на территории Южного спортивного центра, вновь откроется один из самых больших московских катков — 16 тысяч километров льда.

Врач Рунихина рассказала, что кофе может защитить пожилых от рака и Альцгеймера

Пожилым людям полезно пить кофе, поскольку потребление этого популярного напитка улучшает когнитивные функции и помогает в профилактике рака, Альцгеймера и Паркинсона.