Как похудеть к лету и какие продукты исключить из рациона, чтобы сбросить вес

Врач-дерматовенеролог Галина Дон поделилась с журналистами телеканала «Саратов 24» рекомендациями о том, какие продукты следует исключить из рациона для успешного снижения веса к лету.

Фитнес-тренер назвала признаки нанесения вреда здоровью тренировками

Фитнес-тренер Елена Соболь назвала признаки, по которым можно понять, что тренировки наносят вред здоровью. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По ее словам, первым признаком является боль при выполнении упражнений.

Сладкие коктейли оказались опаснее чистой водки. Что с ними не так?

Выбирая алкогольный напиток к застолью, люди ориентируются в первую очередь на его крепость. Сладкие вина и коктейли кажутся чем-то безобидным по сравнению с «тяжёлыми» коньяком, виски и водкой.

Врачи назвали три продукта, которые изнашивают организм и запускают рост жира

Есть две категории продуктов, с которыми связан быстрый рост веса. Навредить организму может и еда, являющаяся обязательной частью здорового рациона, потому как она имеет высокую энергетическую плотность.

В Чите вскрыли «капсулу времени», заложенную 40 лет назад

Заложенное 40 лет назад послание извлекли из «капсулы времени» на территории краевой детской клинической больницы в Чите, об этом сообщает пресс-служба Минздрава Забайкальского края.

Терапевт Рябков дал советы планирующим начать заниматься бегом

Терапевт Андрей Рябков рассказал в беседе с RT, что весной люди часто возвращаются к тренировкам на свежем воздухе, в том числе резко увеличивается количество бегающих.

Как выбрать правильный тонометр, который не ошибётся? Внимание на манжету

Тонометр сейчас есть дома практически у всех, а не только у пенсионеров. Выбрать правильный аппарат и доверять его результатам важно, чтобы лишний раз не бежать к врачу без причины.