Спикеры просветительского марафона «День здоровья» расскажут о том, как физическая активность влияет на профессиональную успешность и почему от здорового дыхания зависит ясность мысли.

Специалисты по биомеханике человека из Volodalen SportLab выяснили, что стиль бега может быть связан с типом личности.

Тренер назвал признаки, которые выдадут спортсмена, употребляющего препараты. «Химиком» принято называть человека, который использует в своих тренировках препараты, запрещённые Всемирным антидопинговым агентством и Российской национальной антидопинговой организацией.

Врач-физиотерапевт Эйлин Ли посоветовала массировать брови и подушечки больших пальцев, чтобы избавиться от икоты. О неожиданном способе перестать икать она рассказала в своем аккаунте в TikTok, пишет HuffPost.

Колбасные изделия относятся к ультрапереработанным продуктам с длинным списком ингредиентов. Колбасы, сосиски и ветчина вредны при постоянном употреблении.

Кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова считает, что вещие сны напрямую связаны с особенностями работы человеческого мозга.

Чтобы не навредить организму, следует употреблять не более двух-трех чашек кофе в день. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-диетолог, нутрициолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Простые правила здорового образа жизни: 1. Здоровое питание — это прежде всего профилактика ожирения.

Бразильский защитник «Зенита» Нино признался, что начал изучать русский язык. К санкт-петербургскому клубу футболист присоединился в 2024 году. «Понимаю, что видео, вышедшее в такой день, может порождать сомнения.

Вопрос поддержания себя в форме актуален, кажется, всегда. Ниже — 5 советов от популярной певицы и блогера Леры Тумановой, которые помогают ей оставаться в форме без жестких диет.