Эксперты перечислили пять советов, которые помогут контролировать размер порции еды

В первую очередь, большую часть тарелки нужно заполнять свежими или тушеными овощами. Так в посуде останется меньше места для углеводов и жиров. Второй совет — есть из маленькой посуды.

В Роспотребнадзоре перечислили необычные факты о сельдерее

Идеальное место для выращивания сельдерея — солончаки или болотистая местность. Впервые в России он распространился благодаря Екатерине II. Если есть эту зелень на ночь, то она улучшит сон.

«Наметала» срок: пенсионерка хотела продать рыбу с наркотиками

Тюменские полицейские заметили машину, в которой ехала подозрительная дама, и остановили ее для проверки. Стражи порядка увидели, что у пенсионерки в автомобиле лежит рыба.